Nerki rozwaliło ciśnienie. Nie wiem o czym tak długo dyskutujecie, jak w pierwszym poście macie odpowiedź na pytanie dlaczego padły nerki. Tak, to nadciśnienie jest największym zagrożeniem dla naszych nerek. Mythman przykro mi, ale nie każdy posiada i chce posiadać rodzinę, dzieci. A ty, jako facet, który ją posiadasz jeśli walisz towar jesteś [...]
lolek : Proste. A potem na dwa baty... Gdzies wyczytalem, ze z Asia juz nie jestes, tzn pisales w Naszych zdjeciach chyba... a jak stare nawyki? Jesli pamietasz o czym mowie
[...] diete zmienilbym o 180 stopni, bo ze zdrowa ma niewiele wspolnego. Przede wszystkim jadalbym tylko i wylacznie naturalne produkty (mieso, surowe rosliny i tluszcze) przy czym do obrobki termicznej nadaje sie tu tylko mieso. Na takim pokarmie ewoluowalismy tysiace lat i z takim nasz uklad pokarmowy radzi sobie wspaniale. Nie nastepuje [...]
[...] L-Karnityna odpada - ok, ale co to znaczy, że powinienem robić więcej aerobów? Co to są za ćwiczenia? Reszta pytań :D - pytam tak z ciekawości. Co to jest ten Pirogronian i czym się on różni od Kreatyny? - jeśli masy na treningach nie zrobię, to co mógłbym w takim razie szamać, by poprawić swoją wytrzymałość, wydolność i siłę? - moja największa [...]
[...] polączona z 70,0 kg: Grześ Sochacki genialna forma, bardzo dobra separacja, ładne gęste mięśnie, bardzo ładny i profesjonalny uklad dowolny, życze mu szczęścia na ME, bo ma czym walczyć. Dla odmiany Hryszkiewicz forma byle jaka, taka na pół gwizdka. Nie przylozyl się chlopak do zawodów, zresztą nie po raz pierwszy. 2. Kat. 75,0 kg: tradycyjnie [...]
[...] 120-130 na serie na klate , wyglądają jak prosiaki mówia ze w moim wieku tak nie wyglądali , a tez ćwiczyli juz kawał czasu , nie jeden na koksie... i pisałem ze nie mam sie czym chwalić ... naucz sie czytać ;) i nie napisałem ze kreatyna to g**** , lecz szajs , poprostu mi nic nie dała ... może zła dieta , może zbyt mała masa ... nie wiem... [...]
[...] to uwarunkowania genetyczne..jednym sila rosnie szybko innym wolniej..tez jestem wysoki mam 185 cm wzrostu..i najmniej sily mam wlasnie na klatke...dieta jest i nie wiem w czym problem..myslalem zeby zrobic obie trening na sile przez wakacje..bo i tak masa duzo nei skoczy..np taki : http://www.sfd.pl/temat148048/ teraz robie tydzien [...]
[...] reduckji. Dieta trzymana ok 25 min areobów 5x 10 pompki powiem szczerze, że dopada mnie mały kryzys, zjadłbym jakieś ciacho(całą balche) kto redukuje/redukował ten wie o czym mówie. no i jak na chłopaka" w gorącej wodzie kąpanego" zawiedziony, że po 4 dniach nie ma żadnego efektu mysle ze to troche kwestia przyzwyczajenia organizmu, [...]
[...] sporą grubość. Nie wiem czy warto jest kupić obciążenie żeliwne, które jest droższe. W ogóle żeliwo, żeliwie nie równe. Niektóre krążki żeliwne są tańsze inne droższe - czym zatem się różnią ? Wiadomo mniejsza grubość żeliwa w porównaniu do grubości kompozytu czy betonu to sprawa jasna. Tylko nie wiem czy na początek opłaca mi się to, [...]
[...] wielu ludzi w tym dziale tak, więc zanim wyskoczysz z jakimś argumentem z czapy, to trochę się zastanów Tym bardziej,że sam napisałes,że tak naprawdę nie do końca wiesz,o czym piszesz. a on może nawet byc cipnedejlsem nie jest i nie był nigdy moim idolem a ja jego fanem nie wiem co tak napinacie na tym forum znajdzie sobie dziewczyny no i [...]
[...] trase długa i mniej stromą, to by prędkośc była choćby średnia, to musisz kręcić non stop, do tego bedziesz jechał dosyć długo, bo masz 1000 m a nie 200 m. Nie ma w ogóle o czym tu gadać. --- Jadąc pod górę możemy wybierać strome podjazdy bo jadąc pod stromy podjazd włączamy wolne przełożenie a jadąc wolno nie tracimy energii na pokonywanie [...]
[...] to swietne rozwiazanie!!!!!! nie krystykuje znanych bialek bo sa bardzo dobre ale cenowo Ostrowia jest niczego sobie!JAK KTOS NIE CHCE TO NIECH NIE JE!!ale niech nie krytykuje!wiem ze wiekrzosc jest za tym produktem!!! takie moje zdanie!!!! chlopaki a z czym mieszacie smak naturalny????? Zmieniony przez - cell pump w dniu 2006-03-29 16:16:49
[...] za wsparcie... co do barków no troszke słabiej jak reszta, nogi odstają najbardziej jak sądze bo i ciężary śmieszne zakładam ( w granicy 145 na ostaatnią serie)- przy czym na wyciskanie na klate 142 w szczycie formy... a co do masywnej sylwetki :D nie jest taka masywna na jaką wygląda - około 80 kg. Ja poprostu mam 164 cm wzrostu ;D [...]
[...] jednak zrobił wyjątek dla Sawai'a), być może nie uczył go wszystkiego lub może nawet wprowadzał go w błąd, a może Sawai zbyt słabo znał chiński, żeby dokładnie zrozumieć o czym Wang mówił? W każdym bądź razie Sawai mówił o Ki (w języku chińskim Qi), tam gdzie Wang w ogóle się tym pojęciem nie posługiwał. Jeszcze w swojej pierwszej książce - [...]
1)A jak mam brać tego gainera?? Jeżeli zaczne lecieć wg diety specjalnie przygtowanej przez Michaila to gainerka mam brać 2 razy dzienni w określonych porcjach?? czy jakoś inaczej?? 2) Gainer z treca XXL, to jest Mass XXL, czy coś innego?? 3) Czym najlepiej zastąpić ryż w diecie?? (codziennie ryżu nie da rady jeść) 4) Jak mam rozumieć zdanie w [...]
Mariusz - to wymien/naparaw sobie dach, przykladow moge ci podac multum - nie wiesz o czym piszesz czlowieku. Joszi - sam luzuj Wyraznie przeciez napisalem o robolach, nie o tobie skoro jak sam piszesz robisz eksport-import, a jak jestes biznesmen z glowa i klasa przezuc sie na produkty i kraje w ktorych kurs jest korzystniejszy, proste - tak sie [...]
[...] fight24.pl z 2 miesiące temu - tam są przeanalizowane te typowe dla sambo techniki. Trzeba przyznać, że mimo wątpliwej gracji tych ciosów są bardzo skuteczne i trudne do przewidzenia, o czym z resztą świadczy fakt, że Fedor kładzie przeciwników zwykle za ich pomocą, a nie typowych technik bokserskich, które z resztą też ma doskonale opanowane.
Panowie nie dyskutujcie zaduzo. prosil bym o nie doradzanie z czym brac co laczyc itd. Tak jak pisalem napisze jak mnie ruszy jak mi pojdzie Troche juz przeczytalem i raczej szukam w angielskich materialach czy tez czytam ludzi ze stanow zjednoczonych porady oni jednak w tym temacie siedza duzo glebiej co do hgh .. Anavar nie wysusza swoja droga [...]
[...] bo białko to ... samo białko i nie moze w zaden spsob zaszkodzic, a cała mitologia szkodliwości jajek opiera sie na tym ze zawieraja relatywnie dużo cholesterolu, przy czym co by nie mówić (a zdania sa podzielone, według jednych pewna ilośc jajek boniza cholesterol, wedlug innych zawsze podwyzsza) cholesterol to nie tylko ten zly tluszcz w [...]
[...] 1cm tylko nie wiem co jest inni cwicz a maja mneijsze pojecie cwicza byle jak jak slysze ich treningi ze cwicza biceps codzienniee albo siedza po 3h na silownii dzien w dzien i rosna a ja wcale nic. Nie wiem czym to jest spowodowane. Musze rozpsiac diete na mase bo rzezbic najpierw tzreba miec w czym ale nie wiem jak odpowiednio dobrac diete